Penuhi Asupan Gizi: Desa Binaan Arthapraja GenBI UIN WS Adakan Sosialisasi Isi Piringku

 

ESENSIMEDIA.COM - Komunitas Generasi Baru Indonesia (GenBI) Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo, melaksanakan program kerja Desa Binaan (DesBin) Arthapraja di Desa Getas, Kecamatan Singorojo, Kabupaten Kendal. Dalam DesBin terdapat serangkaian program kerja salah satunya yaitu Sosialisasi Isi Piringku. Sosialisasi Isi Piringku dilaksanakan pada Sabtu, 1 Februari 2025 tepatnya di SD N 5 Getas. Kegiatan ini mengusung tema "Bangun Semangat Sehat untuk Masa Depan Hebat". 

Sella, Wakil Ketua Umum GenBI menyebutkan sosialisasi ini bertujuan untuk mengedukasi kepada anak-anak terkait pentingnya pemenuhan gizi seimbang sejak dini agar mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal. 

"Kegiatan ini diadakan untuk memberi pengetahuan kepada teman-teman SD N 5 Getas terkait apa saja yang harus ada dalam piring agar pemenuhan gizi seimbang, sehingga teman-teman dapat tumbuh dan berkembang dengan baik", ujarnya.

Dalam kegiatan ini, para peserta diajarkan mengenai konsep Isi Piringku, yang merupakan panduan makan sehat dengan proporsi yang tepat dari kelompok pangan yang berbeda, seperti karbohidrat, protein, sayur, dan buah.

"Porsi isi piring dalam sekali makan harusnya memuat karbohidrat, protein, sayur-sayuran, dan buah. Dimana takaran yang sesuai yaitu 2/3 sayuran dari setengah piring, 2/3 karbohidrat dari setengah piring, 1/3 lauk pauk dari setengah piring, 1/3 buah-buahan dari setengah piring", ujar Indry dan Leony selaku pengisi sosialisasi.

Kegiatan ini tidak hanya diisi dengan penyuluhan teori, tetapi juga praktik dengan contoh menu makan sehat yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Para siswa juga diajak untuk berpartisipasi dalam kegiatan interaktif, seperti menempelkan elemen karbohidrat, protein, sayur, dan buah sesuai dengan porsi yang tepat pada piring kosong yang telah disediakan. Selanjutnya mereka maju ke depan untuk mempresentasikan hasil projek yang disusun bersama kelompok mereka terkait porsi yang tepat dalam piring.

Kegiatan ini mendapat sambutan positif dari para guru yang turut hadir, karena mereka merasa program ini sangat bermanfaat untuk menanamkan kebiasaan hidup sehat sejak dini.

"Kegiatan ini menambahkan wawasan anak-anak tentang makanan, yang awalnya mereka makan sembarangan jadi bisa menyeimbangkan porsi makan mereka. Kegiatannya sangat positif, sukses selalu buat temen-temen GenBI", Ungkap Bu Yatmi, Kepala Sekolah SD N 5 Getas.

Reporter: Sella Nur Alawiyah Failani 

Editor: Difa Septiari Dinarsih